Vận động tốt cho trí não trẻ

Phó giáo sư, tiến sĩ Nguyễn Võ Kỳ Anh, Viện trưởng Viện nghiên cứu giáo dục phát triển tiềm năng con người, nhấn mạnh rằng vận động sớm từ 0-13 tuổi là rất quan trọng cho sự phát triển não bộ. Các hoạt động thể chất như đạp xe, chạy bộ, nhảy múa giúp tăng cường khả năng tập trung và phát triển tư duy sáng tạo. Nghiên cứu cho thấy trẻ em thường xuyên vận động có kết quả học tập tốt hơn. Các chuyên gia khuyến cáo nên tập thể dục 30 phút mỗi ngày để cải thiện sức khỏe và khả năng ra quyết định. Để khuyến khích trẻ vận động, phụ huynh nên chọn giày phù hợp và đưa trẻ đến công viên để vui chơi, đồng thời cho phép trẻ tự chọn môn thể thao yêu thích. Chế độ tập luyện cũng cần phù hợp với độ tuổi và thể trạng của trẻ.

Giai đoạn 2-5 tuổi, trẻ nhỏ chưa thể tham gia các môn thể thao vận động cao, nhưng có thể tham gia các hoạt động ngoài trời. Từ 6-7 tuổi, trẻ có khả năng tập trung hơn và có thể tham gia các môn như bóng đá, bơi lội, võ thuật. Từ 8 tuổi trở lên, trẻ có thể chơi hầu hết các môn thể thao. CDC khuyến nghị trẻ nên tập thể dục ít nhất ba ngày mỗi tuần, bao gồm các bài tập tăng cường cơ bắp và xương. Biti's chú trọng vào việc phát triển giày thể thao công nghệ mới nhằm hỗ trợ trẻ vận động hiệu quả, với thiết kế nhẹ, êm và thoáng mát. Mới đây, Biti's giới thiệu Biti's Smart - giày thể thao thông minh giúp phụ huynh theo dõi hoạt động của trẻ. Ông Hùng Võ, Phó tổng giám đốc Biti's, cho biết giày thể thao Biti's đáp ứng tiêu chuẩn chất lượng và sẽ tiếp tục phát triển công nghệ mới. Dự kiến phiên bản hoàn thiện Biti's Smart sẽ ra mắt vào năm 2019, với mục tiêu tạo ra thế hệ trẻ năng động và thông minh hơn. Trẻ có thể trải nghiệm sản phẩm tại các cửa hàng Biti's tại TP HCM và Hà Nội.